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  • 太极拳必练!开胯松胯的核心秘密,90% 的人都练错了!
    太极拳必练!开胯松胯的核心秘密,90% 的人都练错了!

    太极拳的“胯下玄机”:开胯是弹簧,松胯是活水 开胯不是劈叉,而是让胯根的大筋像皮筋一样充满弹性。动物奔跑捕猎的爆发力,全凭胯与脊柱的“龙虎之劲”。练法很简单: 图片 打开今日头条查看图片详情 1. 盘坐压膝:脚心相对,双手按膝盖,吸气时膝上抬,呼气时手下压贴地。 打开今日头条查看图片详情 2. 坚持3分钟:压到最低时停住,靠自重拉开大筋,每天练10组。 打开今日头条查看图片详情 几天就能见效:膝盖...【更多...】

    2025-06-24

  • 举重亚锦赛:李闫斩获三金 中国队31金收官
    举重亚锦赛:李闫斩获三金 中国队31金收官

    新华社浙江江山5月15日电(记者郁思辉、夏亮)2025年亚洲举重锦标赛15日在浙江江山收官。随着李闫在最后一个比赛日收获三枚金牌,中国队以31金15银11铜的成绩结束此次征程。 5月15日,总成绩冠军中国选手李闫(中)、亚军韩国选手朴惠正(左)和季军韩国选手孙永熙在颁奖仪式上合影。新华社记者 侯昭康 摄 在女子87公斤以上级比赛中,曾获杭州亚运会冠军、巴黎奥运会亚军的韩国选手朴惠正等好手出战,中国...【更多...】

    2025-05-25

  • 一张图看18个直盘外汇支撑阻力:美元+欧系日系+商品货币+新兴货币(2025年5月7日)
    一张图看18个直盘外汇支撑阻力:美元+欧系日系+商品货币+新兴货币(2025年5月7日)

    (原标题:一张图看18个直盘外汇支撑阻力:美元+欧系日系+商品货币+新兴货币(2025年5月7日)) 汇通财经APP讯——一张图看直盘支撑阻力:美元+欧系日系+商品货币+新兴货币,更新于2025年5月7日周三12:40,具体美元/欧元/日元/英镑/瑞郎/澳纽加元+人民币/港币/卢布/兰特/克朗等18个直盘,更多详见汇通财经析若特制图表中的内容。如图数据显示,解读1:本文支撑阻力基于日图PP而来。 ...【更多...】

    2025-05-23

  • 为什么我做交易非常轻松, 因为我从来不琢磨行情, 也不纠结输赢
    为什么我做交易非常轻松, 因为我从来不琢磨行情, 也不纠结输赢

    你做交易感觉很累吗?我想很多人可能会觉得累,但我做交易却很轻松,想知道为什么吗? 如果你现在做交易觉得很累,每天都被行情搞得焦头烂额,那听我往下唠,说不定听完咱这番话,你们做交易就不累了。 以前我做交易也是又累又上火,因为我总是花精力去琢磨行情,又是用技术指标,又是看消息数据,又是看专家解析。我那时候其实很专注,每天都沉迷在学习和看盘的世界里,为了琢磨行情和方法,我绞尽脑汁。可到头来呢,一实战交易...【更多...】

    2025-05-21

  • 国足憾负, 进攻乏力, 未来何在?
    国足憾负, 进攻乏力, 未来何在?

    又是一场失利,熟悉的无力感再次袭来。0:2,国足输给了澳大利亚。比赛结束的哨声,仿佛也吹散了我们心中最后一丝希望。这场比赛,我们看到了国足的努力,也看到了差距。究竟是什么原因导致了这场令人惋惜的失利? 我们一起来回顾这场比赛,从数据到细节,寻找答案。 表面上的数据或许平静,但背后却隐藏着波涛汹涌的真相。 国足射门次数12次,而澳大利亚只有7次,这似乎表明我们的进攻更具侵略性。 但事实并非如此简单。...【更多...】

    2025-04-12

  • 美国务卿缺席,南非“微妙”回应
    美国务卿缺席,南非“微妙”回应

    综合法新社和美国《纽约时报》报道,美国国务卿鲁比奥缺席正在南非召开的二十国集团(G20)外长会,仅派美国驻南非大使馆副馆长出席。另外,美国财长斯科特 · 贝森特也宣布,不会出席下周在开普敦举行的 G20 财长和央行行长会议。 报道称,鲁比奥的缺席给会议蒙上了阴影。外交官们纷纷议论。特朗普第二任期伊始,世界局势已愈发复杂。 南非官员陷入尴尬境地,不得不谨慎地谈论美国。特朗普最近冻结了美国对南非的所有...【更多...】

    2025-03-07

  • 地理十不葬10
    地理十不葬10

    图片 ​地理十不葬 1、不选择葬草木不威 2、不选择葬人居稠密 3、不选择葬粗顽怪石 4、不选择葬急水滩头 5、不选择葬沟壕绝境 6、不选择葬孤独山头 7、不选择葬神前庙后 8、不选择葬水口不定 9、不选择葬龙虎尖头 10、不选择葬开塘伤龙龙穴砂水的 十种忌讳之形蔡总易经玄学 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。...【更多...】

    2025-02-02

  • 赣锋锂业(01772.HK)再跌超3%,截至发稿,跌2.84%,报22.2港元,成交额9476.81万港元
    赣锋锂业(01772.HK)再跌超3%,截至发稿,跌2.84%,报22.2港元,成交额9476.81万港元

    赣锋锂业(01772.HK)再跌超3%,截至发稿,跌2.84%,报22.2港元,成交额9476.81万港元。 投行对该股关注度不高,90天内无投行对其给出评级。 赣锋锂业港股市值92.22亿港元,在稀有金属行业中排名第3。主要指标见下表: 以上内容为本站据公开信息整理,由智能算法生成,不构成投资建议。...【更多...】

    2024-12-20

  • 宏源药业:12月6日融资净买入80.27万元,连续3日累计净买入313.96万元
    宏源药业:12月6日融资净买入80.27万元,连续3日累计净买入313.96万元

    本站消息,12月6日,宏源药业(301246)融资买入829.51万元,融资偿还749.24万元,融资净买入80.27万元,融资余额1.11亿元,近3个交易日已连续净买入累计313.96万元,近20个交易日中有12个交易日出现融资净买入。 融券方面,当日融券卖出100.0股,融券偿还0.0股,融券净卖出100.0股,融券余量3.62万股,近20个交易日中有12个交易日出现融券净卖出。 融资融券余额...【更多...】

    2024-12-20

  • 普瑞眼科:12月6日融券卖出300股,融资融券余额9835.12万元
    普瑞眼科:12月6日融券卖出300股,融资融券余额9835.12万元

    本站消息,12月6日,普瑞眼科(301239)融资买入644.15万元,融资偿还1141.9万元,融资净卖出497.76万元,融资余额9741.66万元。 融券方面,当日融券卖出300.0股,融券偿还100.0股,融券净卖出200.0股,融券余量1.68万股,近20个交易日中有12个交易日出现融券净卖出。 融资融券余额9835.12万元,较昨日下滑4.8%。 小知识融资融券:融资余额增加反映市场做...【更多...】

    2024-12-20

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